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1周平均体重下降4.21公斤!医生首创无饥饿禁食疗法,深圳已有200人受益

肥胖已成为21世纪头号医学问题之一。截至2017年4月,中国BMI大于28以上的肥胖人群已突破1亿,肥胖率已突破10%,其中城市成年人体重超重者已经突破40%。

现代医学研究发现,肥胖症与多种代谢性疾病及心血管疾病密切相关,例如心血管病、脑血管病、糖尿病等等,减重的同时不但能改善这类疾病的病情,还可预防此类疾病的发生。

2018年12月26日上午,无饥饿禁食疗法200例新闻发布会在中山大学附属第七医院中医科举行。

·3个月回访,6成病例平均下降了4.1公斤

在发布会上,中山大学附属第七医院副院长、中医科学科带头人秦鉴教授汇总了200例禁食疗法临床数据,并逐一分析了临床意义。

自2018年5月份开业以来,中山七院中医科开展的无饥饿禁食疗法已累计收治禁食患者200例,取得了可喜的成果。

据统计,经过7天住院,患者平均体重降低4.21公斤,平均较自身体重下降5.1%。BMI正常率提高了11.7%,肥胖率下降14.9%。3个月回访6成病例的数据显示,和入院时相比,仍平均下降了4.1公斤。

当被问 “为什么会信任这一疗法的时候?”一名女性患者讲出自己的个人体验,她说:作为一个长期减肥的人,减肥除了给她造成了生理上的压力,更让人担心的是心理方面的崩盘,当你发现自己“越减越胖“,既没有获得食物的快乐,也没有什么效果的时候,整个人的心理状态是很崩溃的。而来到中山七院,经历了这样一种无饥饿禁食疗法,她就像进入了一个”减肥俱乐部“,青春和健康好像再度回到身体里,让人烦躁、头疼的饥饿感也随之消失。

秦鉴教授的研究团队指出,无饥饿禁食疗法的疗效通过了充分的临床验证,第三代禁食疗法能够有效降低患者体重、降血糖、改善胰岛素抵抗、降血压、降血脂和治疗脂肪肝。

秦鉴教授带领的团队10年间在相关领域取得了长足的发展。在成果方面,获得国家专利2项,国内领先医疗新技术1项。2018年获得了国家自然科学基金的资助。

在推广应用方面,连续5年获批广东省继续教育项目,举办了9期全国无饥饿禁食疗法培训班,目前已经在上海曙光医院、上海龙华医院、西京医院等全国多家医院应用。秦鉴教授团队修订《无饥饿禁食疗法》手册四版,发放数万册。

·无饥饿禁食疗法怎么疗?

据介绍,无饥饿禁食疗法是这样进行的。通过1到2天限量的水果(3斤左右)摄入,患者逐步适应禁食阶段,这个时段称为缓冲日;接下来是禁食日,持续5-7天左右,第一天早晨服用清肠剂清空肠道。后面数天保持水的摄入,维生素的补充,并注射左旋肉碱让脂肪进一步燃烧,而特制的中药会持续为患者提供辅助治疗,达到温阳补气,化痰祛湿等作用;禁食日之后是2到3天的饮食恢复日,由软到硬、由少到多逐渐恢复饮食。整个过程对患者进行持续的健康宣教,制定健康饮食表和运动建议,出院后,主治医师还会定期回访。

另外,在此基础上,中医科将一周的住院流程压缩为三天,形成了周末禁食疗法方案,让患者不用住院也能够实施,方便上班族进行相关疾病危险因素的预防。

在进行治疗的过程中,中山七院中医科提醒患者,注意多喝水,每日步行10000~15000步或参与适量规律锻炼,调节自己的生活方式,定时检测生命体征,处在医护人员和医疗器械的监督下。

晶报记者 王卓芬 通讯员 叶智裕 郑天心

编辑 姜郭鸰